فوائد الزنجبيل والعسل فوائد الزنجبيل والعسل ، يعتبر من افضل النباتات حيث انه يحتوي علي الكثير من الاملاح المعدنيه ، كما انه يحتوي علي الكثير من البروتينات ، كما انه يحتوي علي الكثير من الفيتامينات منها : فيتامين سي ، وفيتامين ايه ، وفيتامين اي ، وفيتامين بي ، كما ان الزنجبيل يحتوي علي الكثير من المعادن منها : الكالسيوم ، الزنك ، الحديد ، الماغنسيوم ، الفسفور ، وغيرهم كما انه يحتوي علي الزيوت الطياره ويحتوي علي نسبه قليله من الماء . كما يعتبر فوائد الزنجبيل والعسل كثيره ومتعدده حيث ان العسل له فوائد عظيمه حيث انه يقي من الازمات القلبيه ، ويعمل علي زياده صحه الجسم ، كما انه يساعد علي الحفاظ علي معدل السكر في الدم ، كما انه يعمل علي الوقايه من الكثير من الامراض ، وعلي ازاله الكثير من الدهون ، ويعمل علي ازاله الالام الموجوده في الحلق ، كما ان الزنجبيل يحافظ علي العظام ويقويها ، ويحمي الجسم من السرطانات ، ومن الام الصداع . خلطة الزنجبيل بالعسل : المكونات: 2 كوب من الماء ربع كوب من نبات الزنجبيل ويكون مقطع الي قطع صغيره . كما انه يوجد ثلاث معالق من عصير الليمون . خمس ورقات من النعناع . طريقة التحضير: يعتبر فوائد الزنجبيل والعسل كثيره ومتنوعه ومن اجل ذلك فأننا احضرنا لكم طريقه التحضير للزنجبيل والعسل . يضيف المستخدم الزنجبيل والماء وعصير الليمون ، وبعد ذلك يضعهم في وعاء علي النار وينتظر حتي يتم الغليان . يرفع الاناء من علي النار ، كما انه يضيف ورق النعناع . بعد ذلك يترك الاناء ليبرد جانبا ، ونصفي جميع المكونات التي توجد في الاناء . يتم اضافه العسل الي السائل الذي قد تمت تصفيته حتي يعطي طعم حلو . فوائد الزنجبيل مع العسل من اهم عوامل الحصول على صحة ورجيم يزيد ويحسن من المناعه الموجوده في الجسم كما انه يحتوي علي فيتامين سي الغني عن التعريف . كما انه يحسن من القدره الجنسيه ، كما انه يزيد من الانتصاب لدي الذكور . كما انه يعالج الكثير من مشاكل الجهاز التنفسي والهضمي . كما انه يعالج المشاكل المتعلقه بالانفلونزا والبرد . الرمان ايضا مفيد للصحة والثوم ايضا من اهم الفوائد الصحية