مميز - كيف تعملين على تطوير شخصيتك ؟

مميز (https://www.mmayz.com/index.php)

- •~ مميز تطوير الذات ~•
(https://www.mmayz.com/forumdisplay.php?f=104)

- - كيف تعملين على تطوير شخصيتك ؟ (https://www.mmayz.com/showthread.php?t=147150)

كيف تعملين على تطوير شخصيتك ؟

هل تحلمين بتغيير شخصيتك للأفضل وتطويرها؟ إن كنت فعلاً تودين ذلك، عليك أن تحددي غايتك من ذلك، وأن تنظري إلى الأمور التي كنت تفتقرين إليها، وأخيراً أن تعلمي كيف ستسير أمورك في حين وصلت إلى هدفك وطورت من شخصيتك.

في حين عرفت ما الذي عليك فعله ستكونين قادرة بالتأكيد على تحقيق أي غاية تودين الوصول إليها، ولكي تحققي هدف تطوير شخصيتك تذكري الخطوات التالية:

•= إعترفي بنقاط ضعفك: لا يمكنك تطوير قدراتك دون معرفة نقاط ضعفك، وفي حين أصررت على نكران ذلك لن تتمكني أبداً من تطوير نفسك، أما إن إعترفت بنقاط الضعف التي تمتلكينها، حينها فقط ستكونين قادرة على تحسينها وتطويرها.

•= لا تطلقي الأحكام على الناس دوماً: إن ضعاف الشخصيات من الناس لديهم هذه المشكلة، فهم يقومون بإطلاق الأحكام على الناس وتقييمهم بشكل مستمر، في حين أنهم يشعرون بالقلق دوماً حيال شعور الناس نحوهم وردود أفعالهم التي تصدر عنهم، فالشعور بالقلق من ردود أفعال الناس ليس كفيلاً بحل المشكلة، بل التوقف عن إطلاق الأحكام على الناس، فهذا بدوره سيريحك كثيراً.

•= تعلمي محبة الآخرين: إن الأشخاص المثاليين يمتازون بمحبتهم للآخرين، ففي حين أحببت الناس بصدق بادلوك نفس المشاعر.

•= إفتحي العنان لآفاقك الذهنية: يشعر الأشخاص الأذكياء والمثقفون بشكل عام بثقة أكبر بالنفس، وهذا بدوره ينعكس على طريقة تواصلهم وتعاملهم مع الناس، اقرئي قدر المستطاع، فالقراءة تملأ العقل بالأفكار وتحفز على التفكير وتقوي الثقة بالنفس، وستجعلك قادرة على المشاركة بشتى أنواع الأحاديث والنقاشات، مما سيؤدي لعكس طابع مميز عنك.

•= حافظي على نمط حياة صحية: تناولي طعاماً مفيداً، ومارسي الرياضة بإستمرارية وخذي أقساط نوم كافية، فتطوير شخصيتك من الداخل ترتبط برباط وثيق جداً بشكلك الخارجي.

•= قدِّمي يد العون للآخرين: قدمي المساعدة للآخرين متى سنحت لك الفرصة، فهذا بدوره سيشكل لديك الكثير من الأصدقاء والمعجبين، لكن إياك أن تقومي بذلك من أجل إرضاء الناس فقط. عليك أن تساعديهم فقط حينما يحتاجون إليك فعلا.

•= قلصي عدد ساعات جلوسك أمام التلفاز: إن مشاهدة التلفاز بكثرة قد تحولك إلى شخص مغفل، وذلك لأن التلفاز ينقلك إلى عالم الخيال لدرجة أن بعض الناس تصل بهم الحال إلى تمني عدم الخروج من هذا العالم، فهو يؤثر عليك سلباً ذهنياً وبدنياً.

•= تعلمي بعض المهارات الجديدة: إبدئي بتعلم بعض الأمور الجديدة، فهي تؤهلك للإختلاط مع الناس بشكل أكبر وتطوير شخصيتك وطريقة تعاملك مع الآخرين.

• لا تتعاملي إلا مع الأشخاص الإيجابيين: تقربي من الأشخاص الذين يفكرون دوماً بطريقة إيجابية لا سلبية حتى تؤثر فيك هذه الصفة.

ترجمة: نور شونو