|
حرق الدهون في يوماً
وصف كتاب حرق الدهون في يوماً
هل تحاول دائمًا اتباع نظام غذائي؟ هل قللت من كمية الدهون التي كنت تتناولها من قبل لكنك لا تزال تشعر بأن وزنك في زيادة مستمرة؟ إذا كنت ممن يعانون من زيادة في الوزن، فمن المرجح أن يكون جسمك قد اعتاد على تحويل الطعام إلى دهون بدلاً من تحويله إلى طاقة. فالنظام الغذائي المتبع هذه الأيام وما ينتج عن أسلوب الحياة الحديثة؛ والذي تقل فيه الحركة إلى حد كبير، لا يساعد على حرق الدهون الزائدة عن حاجة الجسم. في هذا الكتاب، نجح "باتريك هولفورد" - إخصائي التغذية البريطاني البارز - في التوصل إلى طريقة مبتكرة لحل هذه المشكلة. فقد عرض لنا هنا كيفية إعادة برمجة الجسم ليحرق الدهون الزائدة به ويحد بالتالي من زيادة الوزن. من الآن، لن تكون مضطرًا لحساب السعرات الحرارية ومقدار زيادتها في الجسم. كما أنك سوف تكف عن البحث المستمر عن نظم غذائية تساعدك في تقليل نسبة الدهون في الجسم والتخلص من الوزن الزائد. كل ما عليك هو اتباع النظام الغذائي المعروض في هذا الكتاب لتصبح رشيقًا وتتحكم في وزنك دون أية معاناة. https://www.kutub-pdf.net/downloading/YmkD7a.html |
رد: حرق الدهون في يوماً
سلمت على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود ..! |
رد: حرق الدهون في يوماً
شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه احترامي |
رد: حرق الدهون في يوماً
قصايد
أجــمل وأرق باقات ورودى لردك الجميل ومرورك العطر تــحــياتي لك:g-5: |
رد: حرق الدهون في يوماً
عيسى
أجــمل وأرق باقات ورودى لردك الجميل ومرورك العطر تــحــياتي لك:g-5: |
رد: حرق الدهون في يوماً
أعشقـ أنفاسكـ كتابي هو صديقي الذي لم يتخلي عني يوما تسلم الأيادي علي هذا الطرح الرائع كروعتك وعلي كل هذا المجهود المميز كتميزك لا حرمنا الله من تواصلكم ورقي العطاء تحياتي وتقديري لكم http://www2.0zz0.com/2016/04/12/18/291400772.gif |
رد: حرق الدهون في يوماً
بارك الله فيك...
جزاك الله خير الجزاء, ولك الشكر والامتنان, والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد, وقمة التفاعل: بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه. |
رد: حرق الدهون في يوماً
سلِمت الأكُف .. وسلِم لنا هذا الطرح المميز
اسعدك الله , و لك الشكر أبدًا وَ مددًا ..كل الــود و التقدير لشخصّك. أعـذب تحـاياي |
رد: حرق الدهون في يوماً
طرح جميل وطيب
سلمت الايادي مع وافر شكري وتقديري |
رد: حرق الدهون في يوماً
طرح جميل وطيب
سلمت الايادي مع وافر شكري وتقديري |
| الساعة الآن 06:17 AM. |
