![]() |
دراسة: تقليل ملح الطعام من الوجبات يوميًا يساعد على حماية القلب
تنصح دراسة أجراها فريق
من الباحثين فى الجمعية الأوروبية لأمراض القلب، إلغاء 3 جرامات من الملح فى الأطباق اليومية، لحماية القلب مثل التوقف عن التدخين وفقدان الوزن، وأخذ العقاقير الطبية لارتفاع ضغط الدم. وأشارت الدراسة بضرورة إقناع الأشخاص الذين يفضلون الأكل المالح بضرورة البعد عن الملاحة الموجودة على مائدة الطعام، ويكفى الملح الذى يتم وضعه فى الطعام أثناء عملية الطهى. وأضافت أنه من أفضل الطرق للمساعدة على تقليل تناول الملح، إلغاء الملح عن مائدة الطعام وتبديله بالتوابل والأعشاب التى تستخدم فى تطييب الأطعمة. لكم خالص تحياتى وحبى الدكتــور علــى |
رد: دراسة: تقليل ملح الطعام من الوجبات يوميًا يساعد على حماية القلب
طرٍح رٍآئع كَ ع ـآدتك ...
يتمـآيل آليـآسمين شذى بجمـآل متصفحك .. ؤتترٍآقص آلـ ؤرٍؤد متعطرة برٍؤعة مَ طرحته أنـآملك لرٍؤحك أطيب آلـ ؤرٍد ؤأكـآليل آلـ زهرٍ معطرٍة برٍقةرٍؤحك |
رد: دراسة: تقليل ملح الطعام من الوجبات يوميًا يساعد على حماية القلب
_
إنتقآء جمميل يعطيك آلف عآفيةة ود ~ |
رد: دراسة: تقليل ملح الطعام من الوجبات يوميًا يساعد على حماية القلب
الله يعطيك العافية
سلمت يداك ودام عطائك |
رد: دراسة: تقليل ملح الطعام من الوجبات يوميًا يساعد على حماية القلب
ff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gif
ff1 (000).gif دوم هاالابدآعff1 (000).gif ff1 (000).gif إًًنتقآًَقمًَيلًٍَff1 (000).gif ًًff1 (000).gif ر وًً عهًff1 (000).gif ff1 (000).gifتسلم يديگ ff1 (000).gif ff1 (000).gif ربي يسعدگff1 (000).gif ff1 (000).gifلاعدمنا جمال ابداعكمff1 (000).gif ff1 (000).gif كل الشكر لسموگff1 (000).gif ff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gif |
رد: دراسة: تقليل ملح الطعام من الوجبات يوميًا يساعد على حماية القلب
انتقاء ثري بالجمال وذائقة عذبة بوركت اكفك في انتظار جديدك المشوق تحيتي |
رد: دراسة: تقليل ملح الطعام من الوجبات يوميًا يساعد على حماية القلب
فوائد طبية ونصائح هامة كلمات الثناء لا توفيك حقك شكراً لك على عطائك ودمت بهذا الرقي والجمال لهذا الصرح المتميز |
رد: دراسة: تقليل ملح الطعام من الوجبات يوميًا يساعد على حماية القلب
سلمت يداك
ع جميل طرحك وحسن ذائقتك بانتظار جديدك بكْلِ شوَق. مودتي:77n0: |
رد: دراسة: تقليل ملح الطعام من الوجبات يوميًا يساعد على حماية القلب
يعطيك العافيه
|
رد: دراسة: تقليل ملح الطعام من الوجبات يوميًا يساعد على حماية القلب
بارك الله فيك
جزاك الله خير الجزاء, والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد, وقمة التفاعل: بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه. |
الساعة الآن 03:53 PM. |